在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 141.90克.
早餐: Apel, Cumi-cumi, Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. 晚餐: Yakult Yakult, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Soto Ayam, Ichitan Brown Sugar Milk. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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