在2022年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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118.8 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 42.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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967 千卡
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脂肪: 73.65克 | 蛋白质: 49.31克 | 碳水物: 22.98克.
早餐: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Boiled Egg, Mustard, Mayonnaise, Lemon Juice (Canned or Bottled). 晚餐: Lettuce Salad with Tomato, Publix Ground Chuck 80/20, Ranch Salad Dressing, Sweet Onions, Great Value Steak Sauce. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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