在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2714 千卡
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脂肪: 72.73克 | 蛋白质: 149.98克 | 碳水物: 350.75克.
早餐: Ameixas, Castanhas-do-Pará, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, 001 - Lanche (Tortinha de banana). 午餐: Kibon Sorvete Tablito, Garoto Talento Doce de Leite , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Renata Queijo Parmesão Ralado , Santa Amália Massa com Ovos, Alcatra Grelhada, Clight Suco em Pó , Saquê. 晚餐: 001 - Lanche (Bolinho de choco original porções), Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Amafil Goma de Tapioca, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. 小食/其他: Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Mingau de aveia 500, Pullman Pão de Forma Tradicional, Mortadela, Ovo, 001 - Lanche (Tortinha de banana), Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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