在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 93.90克 | 蛋白质: 82.67克 | 碳水物: 135.87克.
早餐: Da Terrinha Tapioca, Banana Nanica, Café com Leite Integral. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça de Frango Fina, Zinho Pão de Alho Tradicional , Regina Queijo Coalho Espeto, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface Americana, Heinz Molho Salada Mel e Mostarda, Óleo de Sésamo. 晚餐: Kibon Sorvete de Flocos, Kibon Sorvete Mousse de Maracujá. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|