在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 87.98克 | 碳水物: 143.93克.
早餐: Балтимор Кетчуп Адмирал , Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, RIOBA Кокосовый Сироп, RIOBA Сироп Малиновый, Капучино, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. 晚餐: Апельсин, Балтимор Кетчуп Адмирал , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|