在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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518 千卡
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脂肪: 21.73克 | 蛋白质: 27.83克 | 碳水物: 57.90克.
早餐: Мёд, Сладкий или Горький Шоколад, Банан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Жареное Яйцо, Горбуша на Пару. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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