在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 154.05克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nespresso Café , Auchan Banane, U Miel de Fleurs, Cracotte Cereales Completes. 午餐: Super U Filet de Loup de Mer, Soupe Potimarron, Huile d'Olive, Tomates, Endive. 晚餐: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Tipiak Brandade de Morue Parmentier, Cracotte Cereales Completes. 小食/其他: LU Palmito. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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