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ElenaPay
日记
2022年04月21日
ElenaPay的日记, 2022年04月21日
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在2022年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
26 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月21日:
1401 千卡
脂肪: 54.48克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 189.51克.
早餐:
Овсянобанановые оладьи.
午餐:
Красные Помидоры, Мираторг Пельмени Домашние, Огурец (с Кожурой).
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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