在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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110.3 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 67.74克 | 蛋白质: 96.78克 | 碳水物: 169.05克.
早餐: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Mars Mars Max. 午餐: Mars Mars Max, Помидоры, Приосколье Грудка Копченая, Салат Айсберг. 晚餐: Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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