在2021年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 69.80克 | 碳水物: 136.54克.
早餐: Teh (Buatan), Putih Telur. 午餐: Garam Laut, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Ikan Patin, Nasi Merah, Kecambah. 晚餐: Saori Saus Tiram, Kecambah, Tempe, Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Merah. 小食/其他: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Pepaya, Jambu Kristal, Melon. 更多的......
|
|
|
|