在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 97.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 185.48克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 午餐: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Уха. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 小食/其他: Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Вареное Яйцо, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|