在2014年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2161 千卡
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脂肪: 86.13克 | 蛋白质: 122.74克 | 碳水物: 220.24克.
早餐: Yogs Light Bebible, Corn Flakes, Croissant, Coffee with Milk. 午餐: Toasted White Bread, Ensalada César con Crispy. 晚餐: Aguila Chocolate, Pizza de Queso, Arroz Blanco, Churrasco. 小食/其他: Cofler Block, SanCor Yogs Light Bebible. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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