在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 29.82克 | 碳水物: 126.97克.
早餐: Boni Kokosmelk, Banaan, Delhaize Havermout. 午餐: Zongedroogde Tomaten, Tomaten, Gekookt Ei, Delhaize Taboulé. 晚餐: Tomaten, Sla, Avocado, Gekookt Ei, Deluxe Tuna Pesto. 小食/其他: Appel, Sinaasappelen. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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