在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 82.24克 | 蛋白质: 68.64克 | 碳水物: 161.57克.
晚餐: Kuru Kayısı, President Cheddar Peyniri, Sucuklu Yumurta, Pide Ekmeği, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Pınar Taze Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Simbat Mebrum Hurma , Gün Kurusu, Rus Salatası, Fava, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Simbat Mebrum Hurma , Ceviz, Tarhana Çorbası. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|