在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 41.58克 | 碳水物: 114.69克.
早餐: Ovo Mexido, Becel Manteiga , Panco Pão 100% Integral Zero. 午餐: Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Alface. 晚餐: Lacta Bombom Sonho de Valsa. 小食/其他: Pasta de Amendoim, Nestlé Iogurte Desnatado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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