在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 34.62克 | 碳水物: 70.37克.
早餐: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Шеф Перекресток Суп Харчо, Мастер Шеф Харчо. 晚餐: Billa Булочка Мама Мия, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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