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jgosmus
日记
2022年04月20日
jgosmus的日记, 2022年04月20日
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在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
71 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
16 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月20日:
1111 千卡
脂肪: 24.65克 | 蛋白质: 28.17克 | 碳水物: 190.61克.
早餐:
Red Bull Red Bull, Tosfrit Apetinas, Mantequilla, Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Golosinas.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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