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egik90
日记
2022年04月19日
egik90的日记, 2022年04月19日
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在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月19日:
881 千卡
脂肪: 62.42克 | 蛋白质: 48.17克 | 碳水物: 32.59克.
早餐:
Апельсин, Вареное Яйцо.
午餐:
Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Майонез, Лента Салат Оливье без Майонеза.
更多的......
一星期增加0.8 公斤
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