在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 112.10克 | 碳水物: 155.90克.
早餐: Рис, Простоквашино Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. 午餐: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Лук, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Националь Булгур, Морковь, Олейна Масло Растительное . 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Лук, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Капуста. 小食/其他: Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|