milhomem1000的日记, 2022年04月20日

在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

90.2 公斤最近减少: 17.8 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月20日:

329 千卡

脂肪: 14.24克 | 蛋白质: 13.25克 | 碳水物: 33.32克. 早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Farinha de Puba, Ovo Cozido. 午餐: Banana-da-Terra Frita. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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