在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 54.30克 | 蛋白质: 80.63克 | 碳水物: 37.04克.
早餐: Tirolez Queijo Minas Frescal, Manteiga (com Sal), Banana da Terra. 午餐: Carne de Porco do Lombo Assada, Frimesa Toucinho em Cubo. 小食/其他: Monster Energy Lo-Carb. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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