在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 100.47克.
早餐: Куриная Печень, Global Village Зелёный Горошек. 午餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ларец Сыр с Грецким Орехом. 晚餐: Конти Конфета Золотая Лилия, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Рот Фронт Батончики, Славянка Лёвушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Grand Dessert Шоколад . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|