在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 41.70克 | 碳水物: 81.30克.
早餐: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. 小食/其他: Белевская Пастила Пастила Воздушная с Малиной. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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