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gormoshka
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2022年04月20日
gormoshka的日记, 2022年04月20日
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在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
67.9 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
13.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月20日:
499 千卡
脂肪: 22.15克 | 蛋白质: 17.18克 | 碳水物: 57.03克.
午餐:
Селедка, Майонез, Магнит Морковь Свежая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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