在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3472 千卡
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脂肪: 83.97克 | 蛋白质: 181.33克 | 碳水物: 497.87克.
早餐: Baguette, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Pamplemousse, Pomme, Huile de Sésame, Cuisse de Canard, Tomates. 晚餐: Kiwi, Pomme, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Honey Hoops, Oignons, Huile de Sésame, Charal Pavé de Bœuf , Golden Sun Riz Basmati. 小食/其他: Nutrimuscle Muscle Whey. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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