在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 190.12克.
早餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Шоколадное Пирожное с Глазурью. 午餐: Магнит Палочка Гриссини Премиум, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей . 晚餐: Nöm High Protein, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Лента Лосось Филе Слабой Соли. 小食/其他: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Белое Облако Йогурт 1%, Яблоко, Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
О, отвесик!) несмотря на Альфредо)
2022年04月20日 会员：: Sweettoy123
|
Как минимум треть этого гигантского Альфредо поехала со мной домой в контейнере) реально монстрский размер порций в этом кафе)
2022年04月20日 会员：: Yumi_sama
|
|
|