在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 69.16克 | 蛋白质: 44.59克 | 碳水物: 137.52克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. 午餐: Окрошка. 晚餐: Ашан Кекс с Маком, Слабое Кофе с Сахаром. 小食/其他: Лимонад. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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