在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 132.82克 | 碳水物: 155.67克.
早餐: Almette Творожный Сыр Сливочный, Гулливер Творожная Запеканка, Лавина Хлеб Тостовый. 午餐: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). 晚餐: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Plesk Кижуч Слабосоленый, Лавина Хлеб Тостовый. 小食/其他: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|