在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 61.49克 | 蛋白质: 77.92克 | 碳水物: 197.08克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Сахар. 午餐: Суп Куриный с Рисом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Морковный Салат, Гречка Отварная. 晚餐: Суп Куриный с Рисом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. 小食/其他: Сахар, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Изюм, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|