在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 169.81克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Orion Choco Pie, Любятово Хлопья Кукурузные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. 晚餐: Бельгийские Вафли, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|