在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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114.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 107.81克 | 碳水物: 178.77克.
早餐: Сырники Домашние. 午餐: Кальмары в Сметане, Плов с Курицей. 晚餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Леовит Champ! Protein Bar Banana. 更多的......
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稳定体重
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