|
Задолбали отеки(
|
57.2 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2282 千卡
|
脂肪: 111.95克 | 蛋白质: 129.78克 | 碳水物: 179.69克.
早餐: Zero Ванильный Сироп, Milky Way Конфета, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Балтком Творог 5%. 午餐: Ангара Кедровый Грильяж, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Пицца Супермясная. 小食/其他: Ангара Кедровый Грильяж, Сыр Эдам, Юбилейное Печенье Традиционное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|