在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 42.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 128.60克 | 碳水物: 84.51克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. 午餐: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. 晚餐: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мексиканская Смесь, Минтай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|