在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 112.60克.
早餐: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. 午餐: Бургер Кинг Чизбургер, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|