在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 92.66克 | 碳水物: 177.87克.
早餐: Fantel Торт Веснушка, Liebendorf Сыр Эдам, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Рис с Овощами, Котлетки мои. 晚餐: Fantel Торт Веснушка, Котлетки мои. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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