在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 98.02克.
早餐: Blueberries , Coffee, Buckwheat Groats, Alpro Coconut Almond Milk. 午餐: Hummus , Chicken Breast, Buckwheat Groats, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 晚餐: Watermelon. 小食/其他: Онисс Паштет Печеночный, Pistachio Nuts, Alpro Coconut Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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