在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 16.86克 | 蛋白质: 14.81克 | 碳水物: 121.23克.
早餐: Красная Цена Овсяное Печенье, Селедка под Шубой, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. 午餐: Eco Botanica Зефир, Конфета, Красная Цена Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Борщ. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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