在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 50.64克 | 蛋白质: 84.07克 | 碳水物: 145.23克.
早餐: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) . 晚餐: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. 小食/其他: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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