在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 60.42克 | 碳水物: 111.33克.
早餐: Margarina, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Churrasco. 晚餐: Maçã. 小食/其他: Montevérgine Ovo de Chocolate Ao Leite, Perugina Ovo de Chocolate Ao Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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