在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
744 千卡
|
脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 101.94克.
早餐: Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Манная Крупа, Ашан Сушка Маковая, Цельное Молоко. 午餐: Зефир, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки. 更多的......
|
稳定体重
|