在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 23.30克 | 蛋白质: 60.96克 | 碳水物: 88.82克.
午餐: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. 晚餐: Casa Madeira Geléia de Amora sem Açúcar, Canto de Minas Iorgute. 小食/其他: Laranja Pêra, Sanduíche de Presunto e Queijo, Garoto Chocolate Meio Amargo . 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
analuizapereiradossantos263的体重历史
|