在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 97.13克 | 蛋白质: 72.59克 | 碳水物: 153.86克.
早餐: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Grow Food Яичный Скрэмбл. 午餐: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриная Печень. 晚餐: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сочник. 小食/其他: От Палыча Торт Нежный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|