在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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131.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 66.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 98.23克 | 碳水物: 193.79克.
早餐: Chikalab Pancake Protein Baking Mix Vanilla . 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Пикник Пикник Грецкий Орех, Nestle Кит Кат (46г). 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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