在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 19.84克 | 碳水物: 103.88克.
早餐: Мёд, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Чумак Соус Картопля Фрі, Поджаренный Белый Хлеб, Молочная Река Молоко 2.5%. 午餐: Микадо Вино. 晚餐: Белая Бяроза Пломбир в Глазури. 小食/其他: Мёд. 更多的......
|
一星期增加2.9 公斤
|