在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 70.61克 | 蛋白质: 81.84克 | 碳水物: 134.13克.
早餐: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Bombbar Топпинг Клубника, Банановые Оладьи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ратимир Карбонад Особый, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Золото Сеймы Яйцо, Самбери Хлеб Тостовый. 午餐: Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куриное Бедро Тушёное в Сметане, Голден Яблоко, Макфа Ячневая Каша. 小食/其他: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Chikalab Chika Sport, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|