judibird的日记, 2011年04月29日

在2011年04月29日体重纪录（没有日志纪录）

91.5 公斤最近减少: 23.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2011年04月29日:

854 千卡

脂肪: 13.82克 | 蛋白质: 46.43克 | 碳水物: 147.48克. 早餐: special k bar. 午餐: Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices. 晚餐: smart ones tuna & noodles. 小食/其他: popcorn, banana, blue bunny yogurt. 更多的......

2989 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 睡眠 - 9 小时, 站立 - 2 小时, 坐着 - 5 小时. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

judibird的体重历史

查看完整的历史记录

judibird的日记, 2011年04月29日

提交评论

judibird的体重历史