在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 46.79克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 144.25克.
早餐: Bayam, Telur, Terong Goreng, Nasi Coklat, Uncle Tobys Plus. 午餐: Kopi Latte. 晚餐: Sayur Campuran, Tahu, Salmon Masak, Nasi Coklat. 小食/其他: Minyak Nabati. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|