在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 152.11克.
早餐: Капучино, Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак. 午餐: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 晚餐: Яблоко Голден, Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 小食/其他: Ice Queen Щербет Клюква, Дичь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтика Пиво 0. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|