在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 78.50克 | 蛋白质: 146.02克 | 碳水物: 115.52克.
早餐: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ярче Творог 5%. 午餐: Лента Горбуша, Ашан Булгур, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Каждый День Цветочный Мед. 晚餐: Пиканта Клубничный Сироп, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Искренне Ваш Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|