在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 82.03克 | 蛋白质: 94.06克 | 碳水物: 148.16克.
早餐: Карусель Беляши с Мясом, Карусель Беляши с Мясом. 午餐: АТБ Скумбрия Соленая, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Baker House Пирог Бисквитный. 晚餐: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Манная Каша на Молоке. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|
|
|